PaarPost-inspirierende Beziehungsgeschichten

In dieser Folge lade ich dich ein, die stille Kraft deines Selbstwerts zu entdecken – gerade dann, wenn nach einem Streit die Unsicherheit in dir nachhallt.

Ich zeige dir, warum echte Veränderung oft nicht im Gespräch, sondern in der Stille danach beginnt und wie alte Muster unsere Beziehungen prägen.

Du erfährst, wie du deinen Selbstwert unabhängig von Zustimmung und Harmonie stärkst und warum das der Anfang für mehr Nähe und Freiheit in der Liebe ist.
Schritt für Schritt gebe ich Impulse, wie du dich selbst neu wahrnehmen,
Grenzen setzen und dich selbst ernst nehmen kannst.

Lass dich inspirieren, den Kreislauf...

Nach dem Streit ist es still.
Keiner redet.
Keiner will verlieren.
Und doch verlieren beide
– Nähe, Vertrauen, Wärme.-

In dieser Episode spreche ich über das Schweigen nach Konflikten:
warum es entsteht,
was es mit unserem Gehirn macht,
und wie du den Weg zurück in Verbindung findest.

Du erfährst, was hinter dem Rückzug steckt,
wie du die unsichtbare Dynamik erkennst
und welche kleinen Schritte aus dem Schweigen wieder in ehrliche Gespräche führen.
Echt, nah und mitten aus dem Leben.

Eifersucht – sie brennt, sie lähmt, sie zerstört Vertrauen.
Und doch steckt in ihr oft etwas anderes: die Angst, das zu verlieren, was wir lieben.
In dieser intensiven Folge spreche ich über Lisa und Peter – ein Paar, das an den Grenzen von Vertrauen und Kontrolle steht.
Ich zeige dir, warum Eifersucht nicht dein Feind ist, sondern ein Spiegel deiner inneren Unsicherheit – und wie du sie verwandeln kannst, ohne dich selbst zu verlieren.
Du erfährst,
warum Eifersucht mehr mit dir selbst zu tun hat als mit deinem Partner,
welche alten Verletzungen sie in dir wachruft,
und wie du aus...

Jedes Jahr sehnen wir uns nach einem friedvollen Weihnachtsfest – und geraten doch oft in alte Streitmuster und unausgesprochene Erwartungen.

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen vertrauter Familienszenen, zeige, wie alte Geschichten unsere Feiertage prägen und wie wir sie bewusst verwandeln können.

ch teile Impulse, wie echte Nähe und Verständnis entstehen, wenn wir ehrlich miteinander sprechen und alte Rollen ablegen.
Erfahre, warum Weihnachten ein emotionaler Verstärker ist und wie du mit kleinen Veränderungen ein neues Festgefühl schaffen kannst.

Lass dich inspirieren, Harmonie nicht zu erzwingen, sondern gemeinsam zu gestalten – für ein Weihnachten, das wirklich verbindet.