033- Wenn Schutz auf Schutz trifft---Den Teufelskreis in eurer Beziehung wirklich durchbrechen

Shownotes

Kennt ihr dieses Gefühl? Ein Abend, der eigentlich ruhig sein könnte – und dann kippt es. Wieder. Ein Satz, ein Tonfall, ein Blick.

Und plötzlich seid ihr mittendrin in demselben Streit wie immer.

In dieser Episode des PaarPost Podcasts geht Michael Lahme, psychologischer Berater und Paarcoach aus Düsseldorf, dem Phänomen auf den Grund: Warum drehen sich Beziehungen in Kreisen? Warum wird Streit immer lauter – und was passiert dabei wirklich in Körper und Kopf?

Michael teilt auch seine eigene Geschichte: Wie er den Teufelskreis in einer eigenen Beziehung erlebt hat – und warum er trotz seiner Expertise damals nicht in der Lage war, ihn zu durchbrechen. Ehrlich. Direkt. Ohne Beschönigung.

In dieser Episode lernst du: 💖 Warum Streit in Beziehungen fast nie wirklich um das geht, was auf dem Tisch liegt 💖 Was "Schutz trifft auf Schutz" bedeutet – und warum das so gefährlich ist 💖 Was in deinem Körper passiert, wenn ein Gespräch eskaliert 💖 Warum Lautstärke fast immer ein Schutzprogramm ist – kein Angriff 💖 Drei konkrete Werkzeuge, mit denen ihr die Streitspirale früher unterbrechen könnt 💖 Was langanhaltende Paare anders machen – und warum es keine Zauberformel braucht

Links aus dieser Episode 🔗 Beziehungscheck starten: https://michael-lahme.de/dein-beziehungscheck 🔗 Erstgespräch "Ankommen & Aufbrechen" anfragen: https://michael-lahme.de/kontaktaufnahme 🔗 So können wir zusammenarbeiten – Kosten & Ablauf: https://michael-lahme.de/mit-mir-arbeiten-paarberatung-kosten 🔗 Blogartikel: Den Teufelskreis in der Beziehung durchbrechen: https://michael-lahme.de/teufelskreis-beziehung-durchbrechen 🔗 Blogartikel: Streit in der Beziehung eskaliert: https://michael-lahme.de/streit-in-der-beziehung-eskaliert